オタク道を進め!

マニアックになれる!情報を頑張って話していきたいです!

運動後のタオルのにおいをとるには!伊藤家の食卓的な裏技!

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こんにちは!

 

みなさんは伊藤家の食卓って番組ってご存知ですか?

今のテレビ番組で言うと日テレの「得する人損する人」みたいな感じです。

知っていると得する情報や生活の裏技を紹介する番組の元祖ですね!

10~20代前半の人はあまり知らないかもしれませんが20代後半~の人は懐かしい!めっちゃ見てた!という方多いんじゃないでしょうか?

 

今回はそんな何気ないけれど、知っていると役に立つような情報を一つ紹介しようと思います!

 

 運動・スポーツする時に一枚だけしかタオルをもっていかない人におすすめ!

例えば、私はジムに通っているんですけど荷物がかさばるのが嫌いなのでタオルは一つしか持っていきません!

 

なので、運動中に汗を拭きまくったタオルでお風呂後に身体を拭いたりしています(笑)

あんまりよろしいとは言えませんね(;'∀')

よく水洗いしてるから大丈夫だろうと思っちゃってました💦

 

でも、もう一つお風呂用のスポーツタオルやバスタオルを持っていくのは、荷物も多くなるし、面倒くさいからいいかな(笑)と思ってしまいます。

 

でも、せっかくボディーソープやシャンプーできれいに体を洗ったんだから、少しでもきれいなタオルで髪か体を拭いたほうがいいですよね!

 

今回はスポーツジムに通っている方に特におすすめしたくて、運動の後そのままお風呂に入る方に向けてのお話です!

運動後のお風呂で汗だらけのタオルを消臭して使いたい!

では、汗臭いタオルをお風呂できれいに消臭、除菌して使う方法です!

まず洗い場に向かっていって、シャワーで軽く体をきれいにしながら体温をあっためていきます。

 

その時です!その体をきれいにしてあっためる時間ってもったいなくないですか!?

その時間を使ってタオルをキレイにしましょう!

 

 

まず洗い場に備え付けられている風呂桶にお湯をためましょう!そしてボディーソープを2~3プッシュして良くかき混ぜて、風呂桶のお湯が泡立ったら汗まみれのタオルをしっかり浸けておきます!

このまま1分ぐらい放置して、押し洗いしながら2~3回すすぎをすれば完成です!

当たり前のことですが、ボディーソープに浸けて良く洗うとタオルの臭いはほとんど取れてきれいになります!

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使用後の臭いも抑えてくれる効果!

タオルは雑菌が少ない状態になるため、そのあと髪や体を拭いても臭いが発生しにくくなります

 

スポーツジムなど運動後すぐにお風呂にはいれる方で荷物がかさばって運動用と入浴用のタオルを兼用している方!

風呂桶にボディーソープとお湯で洗剤を作り浸けておいて消臭するこの方法を騙されたと思って試してみてください!一回試せば一生続ける習慣になると思います!

 

 

それでは今回はここまで($・・)/~~~

ありがとうございました!

 

人からイイ人に見られる一つの技術!誠意の見せ方!

 

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こんにちは!

今日は今の自分を変えることなく、人からイイ人に見られる方法であり、私が考えるコミュニケーションマナーの一つを話していこうと思います!

まぁ、当たり前のことをいうだけなんですけどね(笑)

 

 回答を求められているメールは速攻で返すべし!

相手はこちらに用事があってメールしてきています。

電話で確認する場合も当然ありますが、言った言わないで後々認識の齟齬があるといけないので、文書で残しておくことのできるメールでの回答が必ず求められます!

 

出欠確認など特にyesかnoで回答することのできる用件は速攻で返信するだけで後に返信した人よりもいい印象の「話が分かる人」に見られることが確実です。

 

電話で直に確認すればいいじゃないか!という問題ではないのです。文書で後で確認できることが大事なのです!

メールでの用件だから電話より後回しにするのでは対応として自分が損することになることと思います!メールを放置することは留守電を放置することと同じ事と考えましょう!!

 

 

すぐに回答できない場合でも後日返答する旨を速攻で伝える!

すぐに返信ができない内容ってありますよね!

例えば締め切りの設定や、相手から複数日程を提示されて、自分の予定と見合わせて参加できる日程が何日あるかの返信。

友達・家族との旅行の日程の摺り合わせ等色々ありますね!

ついついしばらく考えてしまい、結構時間が経った後に返信しちゃうこともよくありますね(笑)

 

そういうときでも「今はちょっと考えて後で回答します!」という旨を速攻で一言おくるだけで、この人はメールでもしっかりコミュニケーションとってくれるんだ!と相手は思ってくれて、後日返答するときに相手に悪い気持ちにさせず円滑なコミュニケーションをとることが出来ます!

 

相手に対して反応が無いことって危険ですよ!

例えば自分が後輩で相手が先輩の場合、反応がないと先輩って「後輩のくせに無視かよ!」などと思ってしまう体育系の人の場合、この対応は危険です!自分が先輩で相手が後輩の場合、相手は他の先輩と比べてしまうことが多いので、「この人は他の先輩と比べて自分のことを考えてくれてないんだな」ともしかしたら他で良い対応をしていてもその返信の対応だけで距離を取られてしまうかもしれません

 

 

「マメ」な人間になろう!自分が変われば人間関係も変わるかも!

とにかく私の経験では「マメ」な人ほど良い人間関係を築けることが多いかなと思います!

今回はメールの返信の速さについての「マメ」さでしたけど、人間関係が希薄になっている現在、人と細やかなコミュニケーションを取る人はそれだけでイイ人になれる可能性になります!

 

 

個人の性格はマイペースだったり豪快だったり人それぞれです。

 

ただ人との対応をしっかりすること。自分が良く変われるところは、自分の性格のせいにせず、変わる努力をすること。

一つずつ「型」を覚えて実践していくことでより良い関係を築けるのではと私は思います!

 

 

今回はマニアックではないですがこんな感じです。

それでは($・・)/~~~

 

 

 

京都で八つ橋は買うべきじゃない!!どの年齢層にも受けるお土産とは!

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こんにちは!久しぶりの投稿になりますね!

今日は私のちょっとした失敗体験から、旅行先のお土産で何が一番コスパが良く、仕事先・家族・友達のどんな関係性の人にも喜んでもらえるお土産を自分なりにご紹介していきたいと思います!

 

例えば、今回は京都旅行(出張)の場合についてお話ししたいと思います!

 

私は、個人的にお菓子や食べ物系をお土産でいつもチョイスすることが多く、時間もかけずに直感でパパッと決めてしまうことが多いので、例えば京都だったら、いろいろなメーカーで味の種類も多くお土産屋さんで目につきやすい八つ橋など、いわゆる定番モノを気が付くと買ってしまいます。定番モノは値段も手ごろなものも多く手に取りやすいことも買ってしまう要因の一つであると思います。

 

私はお土産に京都ならではの特色モノと定番モノが兼ね備わった宇治抹茶八つ橋を買っていきました!

これは京都感もあるし、THEお土産という感じでいいだろうと、会社・友達・家族にそれぞれお土産を持っていきました!

 

みんなそれぞれ喜んで食べてくれました!が、みんなにこうも言われました。「せっかくだから八つ橋じゃなくて京都のお茶買ってきてくれれば良かったのに~!」

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それを聞いて、あぁそうか!!みんな好き嫌いがなくて普段使いできるお土産にお茶があったか!!と目から鱗でした!!

飲み物のお土産となると、地酒や地ビールなどしか頭になく、お酒関係は好き嫌いがはっきり分かれるので、特定の人へのお土産としてしか考えていませんでした!

 

なので京都では八つ橋や和菓子ではなくお茶をお土産にするのをオススメします!!

またお茶が有名な静岡に行った時でも、みんな食べ飽きたうなぎパイよりも、せっかくですから静岡茶に目を向けてみてはいかかでしょうか?少なくとも私は今度はお茶をメインに探してみようと思いました!!

 

それでは今回はここまで($・・)/~~~

 

 

 

痩せるためにはサプリメントではなくミキサーをまず用意すべし!! 野菜を沢山とらねば!

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こんばんは!

 

6月に入って気温も日ごとに上がり、例年よりかなり暑くなってきましたね!

ダイエットのシーズンといえば薄着になる夏ですが、夏に間に合わせるには1,2か月前の今頃から痩せる努力をしなければ間に合いませんね(;'∀')

 

痩せるためにLカルニチンや~酵素など等のサプリメントを使用して痩せようとしている方は当然いるハズだと思います!

しかし、思ったような結果は出なかった場合の方が多かったのではないでしょうか?

 

私はジムに通っていますが運動だけ頑張ってもなかなか痩せませんでした。

 

ただ私の痩せた方法を皆さんに紹介して、その情報で読者のみなさんの生活にプラスになればいいと思っています( ̄▽ ̄;)

 

私が痩せた方法は1つミキサーを使って大量の野菜をしっかりと摂取すること。

 

そんなのわかってるよ(;'∀')と言われる王道の方法なのですが、今流行のチアシードなどのスーパーフードを試してみたり、色々やったのですがなかなか続きませんでした(;'∀')

 

最近炭水化物抜きダイエットが流行していますね!

しかし、厳密に行おうとするとかなり大変です!野菜だけでも、根菜は糖質が多いからあまり食べないように心がける必要があったり、食べられる物もかなり限定されます。

 

長く続けるためには、そこまで無理をする必要はなくて、できる範囲で行うことが大事です。

正しく栄養を摂取し、バランスの良い食生活を心がけて暴飲暴食さえ避けれれば、自然にお腹もへこんでいくのを私は感じました!

 

ミキサー水や豆乳と一緒に野菜を摂取すれば、お腹も思ったより膨れますし、間違いなくサラダよりも多くの野菜・栄養素が摂取できます!

是非試してみてください!

参考に野菜ジュースで劇的に痩せることのできたドキュメンタリー映画「デブで病気で死にそう」の動画を貼っておきます。参考にしてください!


Fat, Sick & Nearly Dead Extended Trailer

これはNETFLIXでも見ることができます!

 

今回はこれで終わりです!

それでは($・・)/~~~

 

他ジャンルから学ぶ!stick trickを身につけて、ヌンチャクみたいに振り回す!!

 

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こんにちは!

今回はかっこよくドラムをためにぜひ身につけたいstick trickについてお話ししたいと思います!

上に貼ったチンドン屋みたいに音楽をエンターテイメントととらえている人。聴くだけでなく見ても楽しませたいと思う人。演奏してみたの動画で数字を取りたい人は是非学ぶべきです!

 

stick trickはドラムを演奏するだけでなく、回したりお手玉のようにトスしたりして視覚的にも観客を楽しませることができます。

一見するとかなり難しく、実際会得するのも簡単ではないと思います!

しかし、一回身体が覚えてしまえばいつでも使えて、実力以上に人から上手にみられることができます!

 

stick trickと検索すればお手本になる動画は出てくると思いますが、今回は一人外国の方の動画をご紹介します!

 

sdjmalikというチャンネルがおすすめです!stick trickと検索するといわゆるペン回し」のような指先でスティックを回したりするものが多いですが、このチャンネルはマーチングバンドでパフォーマンスしてきた方で、他の動画と一味違ったトリックが多く、難易度は非常に高いですがカッコイイです!

 


sdjmalik- Stick Trick Tutorial "Fatality"

 

今回はここまでにします!

それでは($・・)/~~~

 

表裏ある登場人物達の駆け引きのドラマチックさ!!王道で正統派である歴史ものでの意欲的挑戦ドラマだった!

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こんにちは!

今回は去年大人気だった真田丸の面白さをもう一度お話ししたいと思います!

 

実は私は去年の真田丸の前半~中盤は見ていなく、後半の真田幸村に名前が変わったところから視聴したんですけど、いままで一度も大河ドラマをお年寄りがみるつまらないものだと思っていたものが一変しました!

リアルタイムで見ることができなかったので、動画配信サービスサイトと契約して初めからドラマを追ってみてみると、実は私が見始めた後半の盛り上がりの部分もそうなんですけど、一話からいきなり面白かったです!

 

私のように真田丸を見て歴史ドラマにハマった人も大勢いると聞きます!

ではなんでこんなに真田丸が面白かったのか自分なりに分析してみましたのでよかったら見ていってください!

続きを読む

gospelchop再び!今度は自分で叩いてみよう!

 

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こんにちは!

今回は以前ご紹介しましたgospelchopsについて書いていきたいと思います!

 

前に貼った動画はすごく上手い人の動画だったので、見ても演奏しようとする際には参考にならなかったのではないか( ̄▽ ̄;)

もし私が読者だったら一度gospelchopsのフレーズを自分自身で演奏してみたいな~と思いまして、参考動画を今度はご紹介したいと思いました!

 

早速本題の参考動画です。

www.youtube.com

 

 まずサムネで見える譜面が細かすぎて挫折しないで下さい!

 ゆっくりのテンポからわかりやすく演奏してくれるので、頑張れば身につけることが可能なレベルだと思います!

 楽器を演奏する人ならお分かりになると思いますが、例えばセッションなどで一瞬でその場の状況に応じて演奏する場合や自分の実力を発揮する場合は、その人の持つ音色やリズム感も大切ですが、引き出しを沢山持っていることが重要だと思います!

 いかに他の人が持っていないフレーズをその場で出せるか、つねに新しいことを開発できるかが私は重要だと考えておりまして、要はその人の演奏を見て新しい発見があることが人を引き付けたりすることだと思います!

 

演奏技術やフレージングの引き出しは身に着けることは大変だと思いますが、一度体にしみこんでしまえば一生使える財産となります

ぜひマスターしていただければと思います!

ちなみに私は修得まで計5時間かかりました( ̄▽ ̄;)

それではまた($・・)/~~~